Bloky a brzdy – psychické a energetické – důležité informace

Tento text nemá finální podobu. Upozorňuji, že tento text není prozatím blbuvzdorný a vyžaduje to od čtenáře dostatečné znalosti a dostatečnou inteligenci Mnoho bodů spolu souvisí, protože vše souvisí se vším. Tato závorka [] znamená zdroj informací. Pokud vás nějaký bod zajímá nebo jste ho nepochopili, silně doporučuju si přečíst zdroj, pokud tam je uveden. Tohle jsou něco jako výpisky a příjde mi zbytečný psát něco co už napsal někdo jiný. Problémy zde uvedené jsou problémy o kterých vím a nejsou a asi ani nebudou zde všechny, protože každý má své individuální problémy. Nicméně pokud tyto informace použijete, aby jste vyřešili svoje problémy, splní tento text svůj účel. Ale dost už bylo úvoních keců, přejděme k věci 

1. Plýtvání energií/manipulace s energií
   1. I na práci s energií, je potřeba trocha energie. Energie je potřeba na všechnu naši činnost.
   2. Je třeba uvědomit si co doopravdy chceme a když to budeme vědět, tak je dobrý věnovat maximum energie na splnění cílů a neplýtvat energií a časem na bezvýznamné záležitosti. Pokud je třeba udělat víc věcí, pak je vhodné (bude-li to možné) určit si priority a dělat od nejdůležitější věci k méně důležité. Je velmi neefektivní dělat víc věcí současně, takže hezky po pořadě. Představte si že nutně potřebujete udělat tři domácí úkoly. Začnete tím že si otevřete učebnici AJ, nalistujete si stránku, otevřete si sešit z matematiky, spočítáte kousek příkladu, přečtete si řádku v biologii a pak se naučíte jedno anglický slovíčko, díváte se z okna a přemýšlíte o tom co budete zítra dělat, pak si uděláte něco k pití, kouknete se na internet co je novýho, odepisujete třem kamarádům a stěžujete si že nemáte čas a dál si s nimi povídáte, spočítáte další kousek příkladu, napíšete status na facebook, přečtete si další řádek v biologii a následně další řádek v AJ, … Tenhle způsob práce je hrozně neefektivní.
   3. Investování energie/myšle­ní/soustředění se na to co nechceme, čímž tu věc posilujeme, přitahujeme, vytváříme a umožnujeme její existenci [zákon přitažlivosti – „The Secret“] a zároveň nás to vyčerpává + vytváříme zbytečně představy (strach a předsudky), ačkoliv vše může být úplně jinak.
   4. Slova rozmělňují a oslabují činy – když se o něčem moc kecá tak se plýtvá energií a časem diskutováním o tom a na to co je třeba udělat nezbyde mnoho energie a času na to aby se to doopravdy udělalo [hermetismus, důvod proč mlčet když něco děláme] *„Ústa slibují, ruce zahálejí.“*[čínské přísloví]
   5. Vnitřní dialog, zbytečné myšlenky a starosti – každý den naší mysl zaplní tisíce myšlenek, které jsou úplně zbytečné, zbytečné starosti [Pokojný bojovník – Dan Millman]
   6. Odmítání příjmu energie. Je fajn, aby člověk byl přístupný k přijmutí pozitivní energie. Pokud se bude bránit jejímu příjmu z nějakého psychologickému důvodu, často podvědomému, tak tu energii prostě nedostane i přesto, že by mu pomohla.
      1. Perfekcionalis­mus – člověk má pocit že se si nezaslouží odměnu/obdiv z toho co udělal, protože si myslí, že pro to neudělal dost nebo pro to neudělal všechno co mohl. Myslí si proto, že odměna/ocenění/ob­div jsou neoprávněné. Tím že to odmítá, odmítá příjem energie. Někdy je to namístě pokud víte, že si to opravdu nezasloužíte. Někdy si tím jen škodíte.
      2. Člověk nemá rád sám sebe– to je velmi důležitý, pokud se člověk chce cítit dobře. Když nemá rád sám sebe znamená to, že si odepírá energii a odepírá si i to, aby se měl dobře. — Stává se i to, že člověk chce být obdiv okolí a chce být lepší, aby mohl mít rád sám sebe. Je to daný naší výchovou v dětství. Ve společnosti panuje manipulačnípověra se snažit být stále lepší, dokud nebudeš ve všech ohledech dokonalý. Asi se to nepodaří, ale musíš se snažit. Pokud ti někdo naznačí, jak se vylepšit, je tvojí poviností tento pokyn následovat. Pokud to neuděláš,****jsi bezcenný a nezasloužíš si úctu od nikoho, ani od sebe.***[10. asertivní právo -Právo říct je mi to jedno.] Jenže je důležitý si uvědomit, že nikdo není lepší nebo horší. Každý je dokonalý, takový jaký je právě teď. Každý je jinde na svojí cestě vývoje. Četl jsem takový přirovnání s ovocným stromem, na kterým jsou pupeny, květy, zelený i zralý plody současně. S lidma je to podobně a postupem času „uzrají“. Bez květu není ovoce.
   7. Výdej energie způsobený naším emočním stavem/náladou
      1. Energetický vampirismus pomocí ovládacích dramat, spousta lidí ho nevědomě používá když spolu komunikují. Když se vás někdo snaží přimět, aby jste ho litovali. Když vám někdo vyhrožuje. Když se někdo tváří tajemně(za účelem získání vaší pozornosti). Když vás někdo vytočí nebo provokuje. Když se někdo snaží za každou cenu najít chybu ve vašich nárech nebo v tom co děláte. … Jde tu o přetahování energií a dominanci v rozhovoru. Protistrana si chce zlepšit náladu tím že z vás dostane energii. [Celestýnské proroctví – J.Redfield]
      2. Strach z toho, aby nám někdo nevytknul něco co děláme špatně. Nositel takového strachu se stále bojí, aby nedělal něco špatně a snaží si ohlídat všechno, co by mu mohl kdo vytknout. Proto se cítí nepohodlně a nedokáže se uvolnit. Vzniká to pokud s námi často někdo hraje drama tazatele. Je třeba se toho strachu zbavit a nebát se „tazatele“
      3. Vztek, (sebe)lítost, strach, pocit beznaděje, zklamání, starosti a mnoho dalších negativních stavů. U pozitivních stavů dochází taky k výdeji energie, ale vrátí se jí víc než jí vydáme.
      4. Potlačování samotných emocí jako takových není možné. Je to tedy plýtvání energií. Pokud máte třeba vztek(výdej energie) tak vztek jako takový nelze potlačit. Ovšem ten vztek, stejně jako ostatní emoce má nějakou příčinu. Řekněme, že Pepa řekl Frantovi o tom, jak ho jeho žena podvádí. A to bude příčina vzteku který vnikne u Franty. Takže emoce mají příčinu. No a Franta je teď pěkně vytočený. Jenže pak zjistí, že Pepa kecal no a Franta zase vychladne. Myslím že tohle pochopil snad každý Emoce samotné****měnit nelze, můžeme ale upravit to, jak budeme vnímat události, díky kterým emoce vznikají. Musí to být, ale emoce, které mají příčinu vzniku v tom jak vnímáme události. Pokud si třeba feťák něco píchne, je šťastnej. V tomhle případě to má ale na starosti chemie. [7. brána z 12 Bran na cestě k osobnímu růstu ~ Dan Millman]
      5. Touhapo něčem/chtění něčeho, čeho se nám nedostává. Je to sice „motor“, hnací silou a „Zázrak“, jak zpívá Landa, jinak je, ale omezující.Chtít/tou­žit ⇒ nemáme po čem toužíme, nejsme spokojeni s tím, jak na tom jsme teď ⇒ jsme nešťastní.
   8. Energetický vampirismus jako takový. „Upír“ ovládá práci s energií a přetáhne ji z vás na sebe. (často ale energetičtí útoční používají výše uvedené metody)

2. Házení si klacků pod nohy „Bolest je v životě nevyhnutelná, utrpení je dobrovolná bolest“ [Millman]
   1. Odmítneme dobré věci, protože si myslíme že si ho nezašloužíme/pokud se můžeme rozhodnout tak si nevybereme to nejlepší, ale vybereme to, o čem si myslíme že bychom si měli zasloužit. Způsobeno je to tím, jak nás rodiče v dětsví vychovávali. Když jsme se chovali dobře, tak nás odměnili a když jsme udělali něco špatně tak nás potrestali. Nemohli ale trestat vše, protože není dost dobře možné kontrolovat veškerou aktivitu dětí. My sami jsme ale dobře věděli o špatných věcech, které jsme udělali a které nikdo nepotrestal. Proto se trestáme sami. Je to způsobem, kterým jsme byli vychováni. [1. brána z 12 Bran na cestě k osobnímu růstu ~ Dan Millman] No a pokud uděláme něco dobře, tak nás rodiče pochválí nebo odmění. My si na to zvykneme a děláme vše možné pro to abychom byli odměněni/pochvá­leni. Zvykneme si na způsob získávání energie/dobrého pocitu tímto způsobem, začneme se na něj vázat a vytvářet závislost. No a tím že nám je to tak příjemný, vzniká v nás potřeba uznání a obdivu.
   2. Potreba sam sobe ublizovat, aby se člověk zviditelnilv ocich druhych – nebo aspon ti, kdo chces, aby te videli, te nejak ignoruji a ty uz nevis, jak to se postavit do svetla, proto si sam hazes klacky pod nohy. to, aby jsi byl videt
   3. Někdy se člověk může cítit mizerně, protože je v něm něco špatně. Podvědomí tedy vytváří ten mizerný pocit, aby přinutilo člověka najít co je špatně a vyřešit to.Může se taky dít to, že nevědomvě přejímá z okolí špatnou náladu. V okolí je bordel a člověk ho bere do sebe, aniž by chtěl.
   4. Lituj mě -Můžou taky vytvářet sebelítost, protože chtějí pozornost/energii někoho jinýho a to jim udělá dobře. Je tu i možnost, že se budou přetvařovat, jako že se mají špatně, aby okolí nepoznalo ,že se mají normálně nebo dobře a okolí jim bude dál dodávat energii.
   5. Nepřipravenos­t/strach – Člověk může zůstat stát dlouho na místě taky proto, že na něco necítí připraven. Myslí si že na to není dostatečně zkušený, dospělý, třeba nemá odvahu nebo má strach z neznáma. Je to třeba strach z nových věcí anebo neochota učit se nové věci. Stává se, že takový člověk by tu věc zvládl bez potíží, jenomže on si nevěří a tvrdí, že to z nějakého důvodu nezvládne a taky to ani zvládnout nechce. No a pokud řeší tu záležitost s tím že jí nezvládne, tak jí opravdu nezvládne, protože jeho podvědomí ho ovlivní tak, aby to nezvládl. Tady hraje taky roli nedostatek odvahy a ta má často příčinu ve strachu z neznáma. Lze to překonat tím že si seženete další informace, které vám dají jistotu nebo se prostě odhodláte to udělat a příště budete mít větší pocit jistoty, protože už máte informace/zku­šenosti s tím. — Ovšem věci, kterých se z tohoto důvodu bojíme jsou hodně často věcmi, které nás nejvíc posunou dál.
   6. Herní princip– když někdo hraje hru a řeší problém. Je „šťastný“ vědomě touží po tom hruudělat/doh­rát/vyhrát, z čehož vyplívá že ta touha po něčem co zrovna nemá, způsobuje hraní hry, alebaví ho hlavně řešení problémua těší se na pomyšlení z dosažení cíle.****„Bez cesty není cíl“V okamžiku kdy je hra dohraná se hráč sice raduje, ale pak je tam kde byl, euforieopadne a je nešťastný, protože ho bavilo hraní a podněcovala ho touha vyhrát. No a pak další problém, který by mohl řešit.Vědomí chce uspět, ale podvědomí si chce udržovat problém, aby se měla mysl čím zabavit.Podvědomě si myslí, že vyřešení problému ho udělá nešťastným.Proto vyřešení problému zdržuje a oddaluje, možná ho to baví toužit po úspěchu, ale současně tím trpí. To ve finále způsobí začarovaný kruh, kterým si v životě pravděpodobně ško­dí.
   7. Špatné zaměření– vypadá to asi asi takto: Člověk má nějaký problém, snaží se ho vyřešit. Avšak místo toho, aby se soustředil na to jak to zvládne se soustředí na to jak mu to nejde. Soustředí svoji energii na stěžování si jak je to těžký. Tím pro sebe ze snadné záležitosti udělá záležitost obtížnou. Ve skutečnosti bude stále snadná, změní se jen jeho pohled na záležitost. Tím, že ve skutečnosti je snadná, se ale nemění to, že si to dělá horší než to je. Z toho plyne, že takovýto přístup člověka velmi brzdí při řešení problému. A naopak. Pokud je něco těžké a vy věříte a soustředíte se, že to s trochou úsilí zvládnete tak je mnohem snazší to udělat než při to druhým přístupu(trochu jako placebo efekt). „Ať už si myslíte, že to dokážete nebo že nedokážete, v obou případech máte pravdu.“ Henry Ford (i toto souvisí se zákonem přitažlivosti) — To ale neznamená, brát věci na lehkou váhu a podceňovat. Je třeba očekávat nečekané, být dobře připravený a mít určitou míru respektu. Pohopitelně taky není vhodné přeceňování.
   8. Paradox se štěstím – pocit štěstí = splnění všech potřeb. Někdy splnění jedné potřeby udělá člověka dočasně šťastným a přehluší ostatní potřeby. Pokud někdo něco chce a nedostává se mu toho, je nešťastný. No a když někdo chce být šťastný tak nemůže být, právě proto, že není šťasný a chcebýt. Ten člověk chce být šťastný někdy v budoucnu, ale teď se soustředí na to že to chce a že není. To souvisí se špatným zaměřením, který jsem popsal výše. — Tohle to dobře vystihuje: http://www.overstream.net/view.php?… nevím, ale jestli bude video i později dostupný.
   9. Nedostatek asertivity – Člověk má právo sám posuzovat svoje vlastní chování, myšlenky a emoce a být za ně sám zodpovědný. Pověra zní: Neměl bys nezávisle posuzovat sám sebe, svoje akce, musíš být posuzován pravidly a vnějšími autoritami, které jsou větší a silnější, než ty sám… — Člověk je často manipulován a nechává se zmanipulovat, aby neměl pocit viny. Myslím, že není za potřebí vysvětlovat asertivitu, když to už udělal někdo jiný a líp. Následujte proto prosím odkazy: Co je asertivita Asertivní práva-wikipedie
   11. S úsměvem jde všechno líp – Veškerou naši činnost, konáme z důvodu, abychom se mohli cítit dobře(teď nebo v budoucnu). Co to takhle obejít? Jde o opřístup k věci. Zkuste se zeptat sami sebe:“Proč bych neměl být šťastný?“ Pokud najdete důvod, vyřešte ho. Pokud tam evidentně není, tak buďte šťastní a užívejte si přítomnosti ve vašem životě. Pokud budete chtít můžete mít tzv. bezpříčinnou radost. Můžete mít radost prostě jen tak, že jí chcete. Není to úplně snadný, protože to vyžaduje hlubší pochopení Všeho, ale zas tak těžký to taky není Můžete taky zkusit být vděční za to co máte (nebo co nemáte ) a to do začátku vůbec není špatný. Taky je fajn vysmívat se problémům a špatným věcem, co vás potkali. Můžete si udělat ze sebe srandu místo toho, aby jste byli smutní/naštvaní, že jste něco zakazili nebo něco nevyšlo. — Chci říct, ještě něco důležitýho. Pokud vás potká něco, co není moc příjemné lidi kolem vás, vás začnou litovat anebo vám tu nepříjemnost přát. Tak jako tak to bude vypadat, že to je ošklivá těžká záležitost a *proto nemáte právo/neměli by jste/nesmíte*být šťastní. No a to celou věc jen zveličuje vy ji vidíte horší než opravdu je. Vyserte se na jejich mínění a nenechte si od nich vsugerovat to, že kvůli tomu by jste se měli cítit špatně. „Nebojte se být šťastní“ Třeba já jsem měl jít k zubaři a měli mi trhat moudráky. Všichni říkali jaký je to hrozný a já jim věřil, pak mi ho vythli a já jsem si připustil, že tak zlý to zas nebylo a že jsem si to zbytečně ošklivil. Příště když mi měli trhat další, jsem si už nevytvářel iluze o tom, jaký to je, a tím ta záležitost přestala být tolik nepříjemnou. — Mít špatnou náladu je k ničemu, dobrá nálada je to, na čem záleží především. Můžeme mít dobrou náladu bez ohledu na okolnostech. Povzneseme se nad problémy a jsme nad věcí.
   12. Buď můžu být spokojený a vděčný, za to co mám nebo se můžu užírat tím co nemám. A myslet na to co by mě „udělalo šťastnějším“. Touha po tom co nemám a můžu nebo nemůžu mít mě udělá nešťastným. Doporučuju se podívat na tohle video: http://www.videacesky.cz/…bez-starosti ten chlápek o tom něco ví Proč lidem nestačí to co mají?

       1) Myslíme si, že kdybychom měli tu věc co nemáme, byli bychom šťastnější, protože s dosažením tý věci se pojí nějaký p®ožitek nebo přísun energie, něco nám příjemného. Ta touha má, ale tendnenci dělat lidi nešťastnými + je to výdej energie.

       2) Nuda z opakování způsobuje, že postupem času se z příjemných čiností, zážitků a záležitostí, stávají věci nudné všední a neuspokojivé a proto člověk stále vyžaduje věci nové. U těchto nových věcí není vyvinuta nuda z opakování. Člověk jim věnuje zvýšenou pozornost a prožívá ty věci víc takové jaké doopravdy jsou, protože je poznává. Pokud člověk ty věci dělá opakovaně, tak už jim nemusí věnovat tolik pozornosti, aby je vykonal dobře.

       3) Touhabrát/dos­távat(projev egoismu)

Tak jste si přečetli sumář častých jevů který vám možná bránily, aby jste byli šťastní. Před tím než jste začali číst tento text, byli to bloky ve vašem podvědomí. Ovšem teď jsou už ve vašem vědomí a to způsobuje, že už nemohou podvědomě existovat. No a protože jsou ve vědomí, jsou teď pod vaší kontrolou a můžete s tím naložit jak uznáte za vhodné. Je teď na vás jestli se rozhodnete s tím něco udělat nebo ne.

*MY jsme pány toho, jak se naše putování vyvine. My si volíme, jak se cítíme. My si volíme myšlenky, které nám umožní cítit štěstí a radost nebo odpojení, frustraci a netrpělivost.*[pů­vodní zdroj si nepamatuju]

Uvědomte si, ale že vyřešení psychických bloků vždycky stojí za to. Pokud se rozhodnete změnit se k lepšímu, budete k tomu potřebovat 4 vlastnosti (ostatně jako k mnohé činnosti)

1. Vědomosti – (ty jste právě získali)

2. Vůli/chtění – vůle si ty vědomosti ověřit a chtít se změnit

3. Odvaha – odvaha změnit sebe. Lidi mají strach neznáma, mají radi svoje „jistoty“, které mají teď. To jim brání se změnit. Patří sem i odvaha připustit si, že všechno může být jinak, než jsme si doposavad mysleli a taky jinak, než nás to učí okolí.

4. Mlčení – čím víc o tom budete mluvit, tím míň to budete doopravdy dělat. To jsem psal ale už výše.

Zde uvedené bloky jsou ty na které jsem narazil. Pokud máte nějaké jiné, které tu nejsou, je mi líto musíte si je najít sami. Jestli víte o nějakých dalších napište je prosím do komentářů.